FORMATION DÉVELOPPEMENT PERSONNEL : CONFIANCE EN SOI

• L’estime de soi selon la théorie FIRO® de Will Schutz.
• Les liens entre : comportements, ressentis et estime de soi.
• Les 6 dimensions qui contribuent à la création du concept de soi.
• 3 piliers forts de la confiance en soi.
• Les comportements et ressentis vis-à-vis de soi-même.
• L’impact des comportements et des ressentis dans ses relations aux autres.

• L’estime de soi à travers 6 voies d’exploration.
• L’image de soi : imagerie mentale, auto perception…
• L’estime de soi par ses sensations physiques.
• Les mécanismes de défense et les solutions.

• Soi et idéal de soi.
• La personne que je veux être.
• Les obstacles personnels à une bonne estime de soi.
• Les méthodes pour développer l’estime de soi.
• Un haut niveau d’estime de soi.
• Les conséquences de l’estime de soi sur la relation.
• La confiance avec les autres.
• La performance.

Certification disponible en supplément.